En la indústria de l'equipament de fitness, les plaques de peses, com a equipament crucial per a l'entrenament de força, tenen un impacte directe en l'eficàcia i la seguretat de l'entrenament. Les plaques estàndard i les plaques de competició s'adapten a diferents escenaris d'ús, seguint estàndards de prova molt diferents. Avui, deixeu que Bao Peng ens porti entre bastidors per descobrir els misteris entre aquests dos tipus i explorar les seves principals diferències!
Tant si es tracta d'un grup de Tai Chi al parc a primera hora del matí com de grups d'aeròbic a la plaça comunitària, tots demostren la recerca pública d'un estil de vida saludable. Promou una àmplia varietat d'esports, incloent-hi l'activitat física d'oci, com ara córrer, anar en bicicleta i jugar a la pilota, així com exercicis de rehabilitació adaptats a grups específics i orientació científica sobre l'aptitud física proporcionada per entrenadors professionals.
Els principals organitzadors de les activitats també són molt amplis. Els departaments governamentals de tots els nivells coordinaran i planificaran el llançament d'activitats de fitness en benefici de la gent. Les comunitats del projecte construiran plataformes convenients per organitzar competicions esportives de barri, i les institucions públiques sovint organitzen jocs esportius per a empleats per integrar el fitness a la feina i a la vida. Al llarg dels anys, lemes com ara "Fitness nacional, fitness científic", "Fitness nacional, tu i jo caminem junts" i "Fitness nacional, mou-te" han estat profundament arrelats al cor de la gent.
Controlar la durada de l'exercici també és crucial quan es participa en activitats físiques nacionals. L'"Acció per a una Xina Saludable (2019-2030)" fomenta l'exercici d'intensitat moderada més de tres vegades per setmana, cada vegada durant més de 30 minuts, o un acumulat de 150 minuts d'activitat física d'intensitat moderada o 75 minuts d'activitat física d'alta intensitat. Aquestes recomanacions sobre la intensitat i la durada de l'exercici proporcionen una guia clara perquè el públic faci exercici de manera científica.
Avui dia, el Dia Nacional de l'Activitat Física ha passat de ser una activitat festiva a convertir-se en un hàbit diari. La suor al gimnàs, els passos a la via verda i les rialles a la pista ens diuen que la gent valora la salut. Més que un dia festiu, el "Dia Nacional de l'Activitat Física" és més aviat un recordatori per recordar la importància de l'exercici a la vida. Cada vegada que ens movem, acumulem energia per millorar. Quan l'exercici esdevé part de la vida, la salut i la felicitat sempre ens acompanyaran.
Per què escollir Baopeng?
A Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd., combinem més de 30 anys d'experiència amb tècniques de fabricació d'avantguarda per produir equipament de fitness de primer nivell. Tant si necessiteu manuelles de CPU o TPU, discos de peses o altres productes, els nostres materials compleixen amb els estàndards globals de seguretat i medi ambient.
Voleu saber-ne més? Poseu-vos en contacte amb nosaltres ara!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
Parlem de com podem crear solucions de fitness d'alta qualitat i respectuoses amb el medi ambient per a tu.
No esperis, el teu equipament de fitness perfecte està a només un correu electrònic de distància!
Data de publicació: 08-08-2025
